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14 LECCIONES SOBRE FILOSOFIA YOGI Y OCULTISMO ORIENTAL
Ramacharaka, Yogi
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Las lecciones del Yoghi Ramacharaka son de fácil captación para todos los niveles intelectuales y permiten acercarse a las fuentes originales de la sabiduría hindú. Este libro explica -de modo progresivo y sencillo- la ciencia de la respiración y es uno de los trabajos más complejos y significativos del Maestro, donde evidencia su profundo conocimiento de la materia y señala las dificultades que arrastrarán quienes se inicien en tales prácticas. El autor conduce al profano desde lo más simple a ...
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15 MINUTOS DE YOGA
Devereux, Godfr
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Esta obra contiene seis tablas de yoga distintas -sencillas, fáciles de aprender, eficaces y seguras- que pueden practicarse en 15 minutos. Sirven para todo el mundo, sin importar la forma física o la experiencia en yoga. Para cada postura se ofrecen instrucciones detalladas sobre la forma, el movimiento, la respiración y los métodos de concentración. Las seis secuencias ofrecen una equilibrada variedad de efectos que satisfarán todas las exigencias incluso del estilo de vida más ajetreado.
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ACERCARSE A YOGA
Redondo, Silvan
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Por qué una disciplina tan antigua como el yoga llega a nuestros días con tanta fuerza y actualidad? Sus técnicas de integración del sistema cuerpo-mente restituyen el equilibrio, la salud, fortalecen la voluntad, el impulso creativo y la intuición, estados que el ser humano ha ido perdiendo en sus actuales condiciones de vida. Trae al ser humano del tercer milenio un mensaje claro acerca de su esencia natural, y el modo de volver a conectarse con ella.
Acercarse a yoga es una guía básica para ...
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AFORISMOS DEL YOGA
Patanjali
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Antes de adentrarnos en los sutras del yoga es necesario precisar que existen muchas variedades o concepciones del yoga, todas igulamente valiosas. Todas intentan dar una respuesta a cómo permanecer en el mundo sin dejarse llevar por el tiempo y la historia, evitando el sufimiento y el dolor; pero es sobre todo mediante una de sus múltiples fórmulas , como India creyó lograrlo.
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